1.家里什么牌子的牛奶都可以。
2.白糖。
3.这是网上买的。(我用的佰生优的,觉得不错)
4.不锈钢碗和瓢羹用开水烫十分钟。
5.倒掉水,放入白糖。
6.倒入牛奶搅拌均匀。
7.放入菌粉搅拌均匀。
8.酸奶机里面放少许热水。(天气冷了需要放,大约40度左右)
9.把不锈钢碗放入酸奶机内。
10.盖上盖子,通电发酵6-8小时。
11.发酵好的酸奶晾凉后放入冰箱冷藏。(喜欢吃热的就可以直接吃,但网上说三到七天内的乳酸菌是最好的)
12.冷藏后的酸奶加点麦片或者水果,更加美味!
1、如果不加糖,会很酸。
2、做好的酸奶尽量在七天内吃完。
3、做好的成品基本是三个人的量。